Somente nós, mulheres, sabemos muito bem o sintomas da tão falada TPM ( tensão pré-menstrual ). Sentir aquele desconforto, dores, a sensibilidade em altíssimo nível, ansiedades e lógico irritabilidade. Esta receita vai então pra você, que já não aguenta mais passar por isto, porém procura uma solução mais saudável e natural. Então lá vai: SUCO ANTI-TPM: - 1 colher de sopa de Extrato de soja light (ou Ades) - ½ banana - 200 ml água de côco - 5 g Anis (erva doce)
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